As pessoas geralmente me procuram, por não estarem satisfeitas pela forma como se sentem, ou para entender determinadas vivências, onde precisam ressignificar o entendimento/sentimento dessa experiência.

Cada paciente constitui uma experiência única, cada indivíduo possui um mundo único de emoções.

Praticar novas respostas, abre a possibilidade de escolhas comportamentais, permitindo que a pessoa pense e aja de forma mais flexível.

Participar desse seu mundo, por meio dos meus conhecimentos, ajudando a identificar as suas crenças disfuncionais, sobre seus pensamentos, emoções e comportamentos, é o meu trabalho.

A pessoa refletida no espelho HOJE, foi construída, baseada em lembranças, de falas/imagens/cheiros/contatos/sentimentos/percepções/escolhas/vivências e comportamentos.
O que você entendeu/sentiu de tudo isso, tornou-se VOCÊ!! (em um processo psicoterápico, todo esse entendimento/sentimento pode ser ressignificado, pois nos encontramos em eterna construção e desconstrução do Eu, devido novas vivências).
O ser visto pelo outro, é de uma imagem esteriotipada, uma aparência. É VOCÊ??
Geralmente qual você assume?
O AUTOCONHECIMENTO É FUNDAMENTAL NA VIDA. "Rosilene Gomes - Psicóloga"

"E se me achar esquisita, respeite também. Até eu fui obrigada a me aceitar." Clarice Lispector

Você precisa criar a sua identidade, pois não a herda.

Não apenas é preciso fazer isso do zero e, de fato, passar a vida inteira redefinindo-a, porque as formas de vida mudam de uma hora para a outra. (Zygmunt Bauman)